Qu’est-ce qu’on mange cette semaine ?

Semaine 03-05

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Divers

Chapelure
Crème fraiche épaisse
Mozzarela
Emmenthal
Fromage de chèvre
Feta
Lait
Beurre
Farine
Oeufs
Plaques lasagnes
Raviolis
Pâtes de riz
Spaghettis
Clou Girofle
Pesto
Mayonnaise
Ketchup
Paprika
Muscade
Citronnelle ou gingembre

Desserts

Yaourts blancs
Gâteau au yaourt
Cookies
Compotes
Chocolat 70%

Légumes & céréales

Oignons X 2 (soupe)
Échalottes
Riz
Tomates x3
Aubergines
Courgettes
Poivrons Rouge
Boîte tomate x 2
Boîte flageolets haricots verts
Pousses bambou
Lentilles
Endives
Navets
Pommes de terre
Mais
Coeur de palmier
1 poignée petits pois

Viandes & poissons

Poulet
Steaks hachés x 5 X 2
Jambon x 2
Jarrets de porc
Lardons
Boeuf (goulash)
Crevettes
Cubes jambon

 

Menus

Semaine 01-05

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Lundi

Porc au caramel

Cassolette grecque

 

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Mardi

Haricots verts / flageolets / crème / clou girofle / jambon

Lasagne viande tomate

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Mercredi

Poulet sauté citronnelle ou gingembre
Riz

Salade Mais / coeur palmier / crevettes / mayo

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Jeudi

Jarets de porc
Lentilles

Raviolis
Pesto
Emmenthal

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Vendredi

Goulash

Poêlée pomme de terre / navets

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Samedi

Spaghettis bolognaises

Endives au jambon

 

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Dimanche

Tian de légumes
Chipolata & merguez

Soupe à l’oignon
Riz cantonais

Recettes lights

Pratique

Mesurer, peser, remplacer par un ingredient (le beurre par de la courgette par exemple), quelle température correspond à th7, à quoi ça sert une girafe, silicone ou verre pour cuire, extracteur ou centrifugeuse pour un bon jus ?

Les bases de la cuisine

Comment faire un glaçage, une meringue, un appareil à quiche, faire des découpes originales, des sauces, marinades, crèpes ou gaufres, crème patissière ou anglaise, la cuisson des oeufs, on vous dit tout ce qu’il y a à savoir !

Les grands cuisiniers

Ils sont les meilleurs dans leur domaine, alors on vous partage tout sur eux. Leur biographie, leur recettes les plus connues, leur site ou leurs réseaux sociaux. Mauro Colagreco, Alain Ducasse, Pierre Gagniaire, Paul Bocuse,…

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de votre visite

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