Soupe :
- 4 carottes
- 1 poivron rouge
- 1 fenouil
- 1 oignon
- 50 g de haricots blancs cuits
- 3 gousses d’ail
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 1 cube de bouillon de légumes
- Thym
- Sel, poivre
Croutons :
- 4 tranches de pain de la veille
- Huile d’olive
- 1/2 gousse d’ail
Instructions
Croutons :
- Couper le pain en morceaux.
- Faire chauffer une poêle à feu moyen.
- Ajouter un filet d’huile d’olive et l’ail haché.
- Ajouter les dés de pain et les faire revenir pendant 5 minutes afin de les faire colorer dans l’huile parfumée.
Soupe :
- Rincer les légumes.
- Peler et couper en rondelles les carottes, émincer le fenouil (enlever la base), couper le poivron en dés (enlever graines et membranes), peler et hacher l’ail et l’oignon au couteau.
- Faire chauffer une cocotte à feu vif avec un filet d’huile d’olive.
- Faire revenir pendant 3 minutes l’ail et l’oignon, ajouter les poivrons et poursuivre pour 3 minutes de cuisson avant d’ajouter les carottes et le fenouil. Poursuivre la cuisson pendant 4 minutes environ.
- Ajouter le concentré de tomates, le vinaigre, le cube de bouillon et mouiller avec un litre d’eau.
- Ajouter le thym, les haricots et couvrir la cocotte.
- Laisser cuire à feu modéré à couvert pendant 20 à 25 minutes jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
- que les légumes soient tendres.
- Mixer ensuite à l’aide d’un blender ou d’un mixeur à soupe directement dans la cocotte.
- Servir la soupe dans des bols avec un filet d’huile d’olive, un peu de piment d’Espelette et les croutons.
